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IDENTIDADE E EXPERIÊNCIA
Quem sou
Formei-me em Psicologia Clínica na Universidade Paris V e tenho duas décadas de experiência nesta área. Contudo, uma parte importante do meu percurso profissional foi feita na área das empresas, em cargos de gestão e direção. Esta combinação não é muito habitual num psicólogo, e deu-me uma compreensão privilegiada da realidade da vida moderna fora do consultório e das pressões a que qualquer adulto, na vida activa ou não, está sujeito.
Ao longo de mais de vinte anos de trabalho como psicólogo tenho ajudado inúmeras pessoas a lidar com os seus problemas, ir às raízes do seu sofrimento, descobrir novos caminhos e a construir uma nova e mais feliz maneira de ser. Neste caminho tenho-me mantido atualizado fazendo formações regulares e, como nunca é tarde para aprender, estou a terminar um doutoramento em Psicologia da Saúde.
Estou inscrito na Ordem dos Psicólogos Portugueses com o número 10330.

MAIS DE 20 ANOS A OUVIR E ACONSELHAR
CAMINHOS QUE FAZEMOS JUNTOS
Psicologia, Psicoterapia e Aconselhamento
Sou membro da Sociedade Portuguesa de Psicoterapia Centrada no Cliente e Abordagem Centrada na Pessoa. Quando adequado, recorro também a ferramentas de outras abordagens que estejam fundamentadas em evidência científica, como é o caso de Mindfulness. Mais recentemente, comecei a utilizar questionários de evolução do acompanhamento (outcome measures), que têm um impacto comprovado na duração e eficácia do acompanhamento.
Psicologia, Psicoterapia, Aconselhamento, Coaching,.. Muitos são os nomes dados aos diferentes tipos de intervenções e métodos em Psicologia. A verdade é que todos eles procuram ajudar a pessoa a conhecer-se melhor, aceitar-se melhor e dessa forma ser capaz de desenvolver uma nova maneira de ser, mais equilibrada e mais aberta ao mundo. Se alguma diferença existe, ela está mais nos objectivos de quem procura ajuda, que podem ir da busca de soluções práticas para dificuldades do quotidiano até um processo aprofundado de autoconhecimento e mudança interior.
Contacte-me se quiser perceber melhor estas diferenças.

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